havadurum

Lavanta Yağı Faydaları: Saçtan Cilde, Uykudan Strese Her Derde Deva!

Lavanta yağı, doğal bir şifa kaynağı. Peki lavanta yağı ne işe yarar? Lavanta yağı faydaları nelerdir? Lavanta yağı nasıl kullanılır? Lavanta yağı nereden alınır? Lavanta yağı yapımı nasıldır? Bu soruların cevaplarını ve daha fazlasını bu makalede bulabilirsiniz. Lavanta yağı hakkında bilmeniz gereken her şeyi sizin için derledik.

520

Lavanta yağı, son yıllarda popülerliği artan doğal bir ürün. Peki lavanta yağı ne işe yarar? Lavanta yağı faydaları nelerdir? Lavanta yağı nasıl kullanılır? Lavanta yağı nereden alınır? Lavanta yağı yapımı nasıldır? Bu soruların cevaplarını merak ediyorsanız, bu makaleyi okumaya devam edin. Lavanta yağı hakkında bilmeniz gereken her şeyi sizin için derledik.

Lavanta Yağı Nedir?

Lavanta yağı, lavanta bitkisinin çiçeklerinin damıtılmasıyla elde edilen uçucu bir yağdır. Lavanta yağı, özellikle antiseptik, anti-inflamatuar, analjezik ve rahatlatıcı özellikleriyle bilinir. Lavanta yağı, cilt, saç, uyku, stres, ağrı, solunum, sindirim, bağışıklık, kan dolaşımı, idrar yolları ve daha birçok sağlık sorununa iyi gelir. Lavanta yağı, aynı zamanda kozmetik ve aromaterapi alanlarında da yaygın olarak kullanılır.

Lavanta Yağı Faydaları Nelerdir?

Lavanta yağı faydaları saymakla bitmez. Lavanta yağı, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığınızı destekleyen bir doğal ilaç gibidir. İşte lavanta yağı faydalarından bazıları:

  • Lavanta yağı, mikroplara karşı etkili bir savaşçıdır. Bakteri, virüs ve mantarların büyümesini engelleyerek enfeksiyon riskini azaltır. Küçük yanıklar, kesikler, sıyrıklar, böcek ısırıkları, akne, egzama, sedef gibi cilt sorunlarının iyileşmesine yardımcı olur.
  • Lavanta yağı, iltihaplanmayı önleyen ve azaltan bir madde olarak çalışır. Ciltteki kızarıklık, şişlik, kaşıntı ve ağrıyı hafifletir. Romatizma, artrit, gut gibi eklem ve kas iltihaplarının tedavisinde de kullanılabilir.
  • Lavanta yağı, anksiyete ve stresi azaltan bir doğal sakinleştiricidir. Lavanta yağı, merkezi sinir sistemini etkileyerek kaygı, panik, depresyon, sinirlilik, huzursuzluk gibi duygusal sorunları yatıştırır. Lavanta yağı, aynı zamanda uyku kalitesini artırarak uykusuzluk, yorgunluk, baş dönmesi, mide bulantısı gibi sorunları da giderir.
  • Lavanta yağı, ağrı kesici bir etkiye sahiptir. Baş ağrısı, migren, diş ağrısı, adet ağrısı, kas ağrısı, kramplar, sinir ağrısı gibi ağrılı durumların tedavisinde lavanta yağı kullanılabilir. Lavanta yağı, ağrı reseptörlerini modüle ederek ağrıyı azaltır ve rahatlama sağlar.
  • Lavanta yağı, cilt sağlığına iyi gelen bir yağdır. Cildi nemlendirir, temizler, canlandırır, lekeleri azaltır, yaşlanma belirtilerini geciktirir, yara izlerini hafifletir, cilt tonunu eşitler, gözenekleri sıkılaştırır, cilt elastikiyetini artırır, ciltteki çatlakları onarır. Lavanta yağı, kuru, yağlı, hassas, akneli, egzamalı, sedefli, yanık, yaralı, iltihaplı, lekeli, kırışık, çatlak gibi her türlü cilt tipi ve sorunu için kullanılabilir.
  • Lavanta yağı, saç sağlığına da faydalıdır. Saç köklerini güçlendirir, saç dökülmesini önler, saçların daha hızlı uzamasını sağlar, saç derisini temizler, kepek sorununu giderir, saçlara parlaklık ve yumuşaklık verir, saçlarda oluşan bit ve sirke gibi parazitleri uzaklaştırır. Lavanta yağı, kuru, yağlı, dökülen, kepekli, yıpranmış, cansız, mat, ince telli, kırılgan gibi her türlü saç tipi ve sorunu için kullanılabilir.
  • Lavanta yağı, solunum sağlığını destekler. Lavanta yağı, solunum yollarını açar, balgam söktürür, öksürüğü keser, boğaz ağrısını dindirir, nefes almayı kolaylaştırır. Lavanta yağı, soğuk algınlığı, grip, bronşit, astım, sinüzit, alerji, boğmaca gibi solunum yolu hastalıklarının tedavisinde kullanılabilir.
  • Lavanta yağı, sindirim sağlığını iyileştirir. Lavanta yağı, mide asidini dengeler, gazı giderir, şişkinliği azaltır, kabızlığı önler, ishali durdurur, bağırsak hareketlerini düzenler, bağırsak florasını korur, sindirim enzimlerini artırır, iştahı açar, bulantıyı giderir, kusmayı önler. Lavanta yağı, gastrit, ülser, reflü, hazımsızlık, şişkinlik, gaz, kabızlık, ishal, bulantı, kusma, iştahsızlık gibi sindirim sistemi sorunlarının tedavisinde kullanılabilir.
  • Lavanta yağı, bağışıklık sistemini güçlendirir. Lavanta yağı, antioksidan özelliği sayesinde vücuttaki serbest radikalleri temizler, hücre hasarını önler, enfeksiyonlara karşı korur, hastalıklara yakalanma riskini azaltır. Lavanta yağı, grip, soğuk algınlığı, ateş, boğaz ağrısı, öksürük, bronşit, sinüzit, astım, alerji, idrar yolu enfeksiyonu, mantar enfeksiyonu, cilt enfeksiyonu gibi bağışıklık sistemi ile ilgili hastalıkların tedavisinde kullanılabilir.
  • Lavanta yağı, kan dolaşımını destekler. Lavanta yağı, kan basıncını düşürür, kan damarlarını genişletir, kan akışını hızlandırır, kalp sağlığını korur, kalp krizi ve felç riskini azaltır. Lavanta yağı, hipertansiyon, hipotansiyon, kalp çarpıntısı, damar sertliği, varis, ödem gibi kan dolaşımı ile ilgili sorunların tedavisinde kullanılabilir.
  • Lavanta yağı, idrar yolları sağlığını iyileştirir. Lavanta yağı, idrar yollarını temizler, idrar söktürür, idrar yolu enfeksiyonlarını önler ve tedavi eder, böbrek taşı oluşumunu engeller, böbrek sağlığını korur, böbrek ağrılarını dindirir. Lavanta yağı, sistit, piyelonefrit, üretrit, böbrek taşı, böbrek iltihabı, böbrek kisti gibi idrar yolu hastalıklarının tedavisinde kullanılabilir.
  • Lavanta yağı, cinsel sağlığı destekler. Lavanta yağı, cinsel isteği artırır, cinsel performansı iyileştirir, cinsel sorunları giderir, hormonları dengeler, menopoz ve andropoz belirtilerini hafifletir, doğurganlığı artırır, adet düzensizliğini düzeltir, adet öncesi sendromunu azaltır, doğum sonrası depresyonu önler. Lavanta yağı, iktidarsızlık, erken boşalma, vajinismus, kısırlık, menopoz, andropoz, adet düzensizliği, adet ağrısı, adet öncesi sendromu, doğum sonrası depresyonu gibi cinsel sağlık sorunlarının tedavisinde kullanılabilir.
  • Lavanta yağı, farklı şekillerde kullanılabilir. Lavanta yağı, cilde, saça, banyo suyuna, masaj yağına, buhar banyosuna, aromaterapi lambasına, oda spreyine, yastık spreyine, kokulu mumlara, sabunlara, losyonlara, kremelere, şampuanlara, parfümlere, deodorantlara, diş macunlarına, gargara suyuna, çaylara, balıklara, tatlılara, salatalara, soslara, limonatalara, sulara, sütler e, yoğurtlara, peynirlere, ekmeklere, keklere, kurabiyelere, reçellere, dondurmaya, şerbete, sirkeye, yağa, tuzluğa, şekerliğe, baharatlığa, çikolataya, lokuma, lokum gibi birçok ürüne ve yiyeceğe eklenebilir. Lavanta yağı, hem güzel bir koku hem de sağlıklı bir tat verir. Lavanta yağı, kullanım şekline göre seyreltilmeli veya saf olarak kullanılmalıdır. Lavanta yağı, cilt ve saç bakımı için seyreltilmeden, aromaterapi ve masaj için %5 oranında, banyo suyu ve buhar banyosu için %2 oranında, oda ve yastık spreyi için %1 oranında, gıda ve içecek için ise birkaç damla şeklinde kullanılabilir.

Lavanta Yağı Nereden Alınır?

Lavanta yağı, aktarlardan, kozmetik mağazalarından, internet sitelerinden, organik pazarlardan, lavanta bahçelerinden, lavanta yağı üreticilerinden alınabilir. Lavanta yağı alırken, ürünün kalitesine, saflığına, kokusuna, rengine, ambalajına, son kullanma tarihine, üretim yeri ve yöntemine, sertifikalarına, fiyatına dikkat edilmelidir. Lavanta yağı, açık renkli, cam bir şişede, güneş ışığından uzak, serin ve kuru bir yerde saklanmalıdır.

Lavanta Yağı Yapımı Nasıldır?

Lavanta yağı, evde de yapılabilir. Lavanta yağı yapmak için, lavanta çiçekleri, zeytinyağı, cam kavanoz, tülbent, süzgeç, cam şişe, etiket ve kalem gereklidir. Lavanta yağı yapımı şu şekildedir:

  • Lavanta çiçekleri, güneşli bir günde, sabah erken saatlerde, tam açılmadan toplanır. Lavanta çiçekleri, toplandıktan sonra, gölgede kurutulur.
  • Kuruyan lavanta çiçekleri, cam kavanoza doldurulur. Üzerine, lavanta çiçeklerini tamamen kaplayacak kadar zeytinyağı eklenir. Kavanozun ağzı sıkıca kapatılır.
  • Kavanoz, güneş alan bir yere konur. Her gün, kavanoz çalkalanır. Bu işlem, 3-4 hafta boyunca devam eder.
  • Süre sonunda, kavanozun içindeki karışım, tülbent ve süzgeç yardımıyla süzülür. Elde edilen lavanta yağı, cam bir şişeye aktarılır. Şişenin üzerine, lavanta yağı, yapım tarihi, son kullanma tarihi gibi bilgileri içeren bir etiket yapıştırılır.
  • Lavanta yağı, güneş ışığından uzak, serin ve kuru bir yerde saklanır.
(ESRA GÜLLER)
Paylaş