Gül Lokumu: Osmanlı Mirası Şekerlemenin Sırları
Gül lokumu, Osmanlıcada boğazı rahatlatan anlamına gelen rahat-ül hulküm kelimesinden türemiş, bayramlarda ve özel günlerde ikram edilen bir şekerleme çeşididir. Gül suyu, nişasta, şeker ve gıda boyası ile hazırlanan gül lokumu, hem lezzeti hem de görüntüsü ile damaklarda iz bırakır. Peki gül lokumu nasıl yapılır, nelere dikkat etmek gerekir, gül lokumunun faydaları nelerdir? İşte gül lokumu hakkında merak edilenler…
Gül lokumu, Türk mutfağının en eski ve en sevilen tatlılarından
biridir. Osmanlı döneminde saray mutfağında geliştirilen gül
lokumu, zamanla halk arasında da yaygınlaşmış ve bayramların
vazgeçilmez ikramı haline gelmiştir. Gül lokumu, gül suyu,
nişasta, şeker ve gıda boyası ile hazırlanan, yumuşak ve jölemsi
bir kıvama sahip olan bir şekerlemedir. Gül lokumu, genellikle
kare veya dikdörtgen şeklinde kesilerek, nişasta veya pudra
şekeri ile kaplanır. Gül lokumu, gül suyunun verdiği hoş koku ve
tat ile damaklarda unutulmaz bir lezzet bırakır.
Gül Lokumu Nasıl Yapılır?
Gül lokumu yapmak için öncelikle şerbeti hazırlamak gerekir.
Bunun için toz şeker, su ve limon tuzu bir tencerede kaynatılır.
Şerbet kıvam alınca ocaktan alınır ve soğumaya bırakılır. Diğer
tarafta nişasta ve su ile bir karışım hazırlanır. Bu karışım,
kaynayan şerbetin içine yavaş yavaş eklenir ve sürekli
karıştırılarak pişirilir. Pişirme süresi yaklaşık 40 dakikadır.
Pişen lokum karışımına gül suyu ve gıda boyası eklenir ve iyice
karıştırılır. Lokum karışımı, yağlı kağıt serilmiş bir tepsiye
dökülür ve düzgünce yayılır. Lokum karışımı soğuduktan sonra
buzdolabında en az 3 saat dinlendirilir. Dinlenen lokum,
istenilen şekilde kesilir ve nişasta veya pudra şekeri ile
kaplanır. Gül lokumu, servis tabağına alınır ve afiyetle yenir.
Gül Lokumunun Faydaları Nelerdir?
Gül lokumu, sadece lezzetli bir tatlı değil, aynı zamanda sağlığa
da faydalı bir besindir. Gül lokumunun faydaları şunlardır:
- Gül suyu, antioksidan, antienflamatuar ve antiseptik
özelliklere sahiptir. Bu sayede cilt sağlığını korur, yaraları
iyileştirir, enfeksiyonlara karşı korur ve yaşlanma belirtilerini
geciktirir.
- Gül suyu, stresi azaltır, ruh halini iyileştirir, sinir
sistemini rahatlatır ve uyku kalitesini artırır. Gül suyu,
depresyon, anksiyete ve baş ağrısı gibi rahatsızlıklara iyi
gelir.
- Gül suyu, sindirim sistemini düzenler, kabızlığı önler,
bağırsak hareketlerini artırır ve gaz sorununu giderir. Gül suyu,
mide ağrısı, ülser ve gastrit gibi rahatsızlıkları da hafifletir.
- Gül suyu, kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür, kan
dolaşımını hızlandırır ve kalp sağlığını korur. Gül suyu,
diyabet, hipertansiyon ve kalp krizi gibi hastalıkların riskini
azaltır.
- Gül suyu, bağışıklık sistemini güçlendirir, vücudu
toksinlerden arındırır, enfeksiyonlara karşı direnci artırır ve
hastalıklara karşı korur. Gül suyu, grip, soğuk algınlığı, boğaz
ağrısı ve bronşit gibi rahatsızlıkları da tedavi eder.
Gül lokumu, Osmanlı mutfağının en lezzetli ve en sağlıklı
tatlılarından biridir. Gül suyu, nişasta, şeker ve gıda boyası
ile hazırlanan gül lokumu, hem damaklarda hem de vücutta
harikalar yaratır. Gül lokumu, bayramlarda ve özel günlerde
sevdiklerinize ikram edebileceğiniz, hem göze hem de gönüle
hitap eden bir şekerlemedir.
(HABER MERKEZİ)