Çanakkale Belediyespor Jimnastikçileriyle güzel
1500 dolayında lisansiyer sporcuya sahip olan Çanakkale Belediyespor’un illerde genelde el atılmamış spor dallarından olan Jimnastiğe verdiği önem biliniyor. Milli Atlet ve Jimnastik Antrenör Ayşegül Ay yönetiminde kendi tesislerinde yoğun bir tempoda çalışan ve verilen emeğin karşılığını yurt içi ve dışında katıldığı değişik organizasyonlarda Şampiyon olarak taçlandıran Çanakkale Belediyespor Jimnastik Ünitesi yine sıkı bir çalışma temposu ile faaliyetlerini devam ettiriyor. Bu arada, spor branşları içinde belki de en zor olanı Jimnastik’te Çanakkale Belediyespor’un geldiği başarı noktası takdirle izleniyor. Başarılı hoca Ayşegül Ay’ın bilgi birikim ve tecrübelerinden yararlanan değişik yaş grubundaki jimnastikçiler, bu spor dalının güzellik ve incelikleri hakkında donanımlı hale geliyor. Uzmanlar jimnastiğe başlama yaşının 3 ile 6 arası olduğu konusunda birleşiyor.
Jimnastik nasıl bir spordur?
Jimnastik; belli kurallar dâhilinde, değişik özelliklerdeki aletlerin tekniklerini estetik ve zarafet bütünlüğü içerisinde serbest vücut hareketleriyle bağlantılı olarak müzik eşliğinde, uyumlu ve akıcı bir şekilde sergilenmesiyle oluşan bir eğitim aracı ve spor dalıdır. Tüm sporların temeli olarak kabul edilen Jimnastik; çeşitli egzersizlerle motorik özellikleri geliştirmeyi amaçlar, sistematik ve ritmik hareketlerden oluşur, vücut sistemleriyle koordineli bir şekilde uygulanır, estetik ve görselliği ön plana çıkarır.
Jimnastik ve tanımı
Jimnastik vücudu, fiziksel yapısını düzeltme ve geliştirme amacıyla düzenli hareket ettirme sanatı vücudu çevikleştirmek ve güçlendirmek için yapılan alıştırmaların tümü, idman, kültürfizik erkeklerde yer alıştırmaları, barparalel barfiks halkalar ve kulplu beygir; kadınlarda yer alıştırmaları eşit olmayan çubuklar barfiks denge kalası alıştırmalarını içeren yarışma disiplinidir.
Jimnastik bilimdir
İyileştirme ve öğrenme amaçları güden tıbbi jimnastik ve eğitim jimnastiği ise sanat olmaktan çıkıp, bilim sayılmaktadır. İnsanın fizik ve moral yetilerini eğitmek fiziksel ve ruhsal verimini arttırmak amacıyla beden çalışmalarından yararlanan "Fiziksel eğitim" jimnastikten ayrı bir daldır.
Bölümleri;
Aletli ya da aletsiz jimnastik
Artistik jimnastik
Modern ritmik jimnastik
Atletizm öncesi jimnastik
Seksi jimnastiği
Cambazlık jimnastiği
Düzeltici jimnastik
Eğitici jimnastik
Tıbbi jimnastik
(Şenol Güven)
