Kuru Domates Yapımı: Yazın Tadını Kışa Taşımanın En Lezzetli Yolu!
Hangi domates kurutulur? Kuru domatesin faydaları nelerdir? Kuru domatesle neler yapılır? İşte detaylar…
Kuru
domatesin faydaları saymakla bitmez! Antioksidan deposu olması,
bağışıklık sistemini güçlendirmesi ve birçok hastalığa iyi
gelmesiyle öne çıkıyor. Üstelik yapımı da oldukça kolay! Evde
kendi kuru domatesinizi yaparak hem bütçenize katkı sağlayabilir
hem de doğal ve sağlıklı beslenebilirsiniz.
Yazın bol
bol tükettiğimiz domatesleri kışın da sofralarımızdan eksik etmek
istemiyor musunuz? O halde kuru domates yapmanın tam zamanı! Hem
sağlıklı hem de lezzetli olan kuru domates, birçok yemeğe farklı
bir tat katacak. Peki ama kuru domates nasıl yapılır? Hangi
domatesler kurutulur? Kuru domatesin faydaları nelerdir? Tüm bu
soruların cevabını ve çok daha fazlasını bu yazımızda
bulacaksınız.
Kuru
Domates Yapımı: Adım Adım Pratik Tarif!
Kuru
Gomates Malzemeleri
Kuru
domates yapmak için ihtiyacınız olan malzemeler oldukça
basit:
-
Olgun
domatesler: Özellikle
küçük ve sert domatesler kurutma için idealdir.
-
Tuz:
Domateslerin
daha iyi kurumasını sağlar.
-
Zeytinyağı:
Kuru
domateslere lezzet katar.
-
Otlar
(isteğe bağlı): Kekik,
biberiye gibi otlar kuru domatese farklı aromalar verir.
Yapılışı:
-
Domatesleri
hazırlayın: Domatesleri
yıkayıp ikiye kesin. Tohumlarını çıkartın.
-
Tuzlayın:
Kesilen
domateslerin iç kısmına bolca tuz serpin.
-
Kurutmaya
başlayın: Domatesleri
fırın tepsisine dizin ve 100 derecede yaklaşık 8-10 saat
kurutun. Fırınınızın özelliklerine göre süre
değişebilir.
-
Zeytinyağı
ve otlarla tatlandırın: Kuruyan
domatesleri temiz bir kavanoza alın. Üzerine zeytinyağı ve
istediğiniz otları ekleyerek karıştırın.
-
Saklayın:
Kavanozu
sıkıca kapatarak serin ve karanlık bir yerde saklayın.
Hangi
Domates Kurutulur? En İyi Domates Çeşitleri
Kurutma
için en uygun domates çeşitleri arasında kiraz domates, çeri
domates ve küçük yuvarlak domatesler yer alır. Bu domatesler daha
hızlı kurur ve daha lezzetli olur.
Kuru
Domatesin Faydaları Nelerdir? Sağlığınıza İyi Gelecek Bir
Besin
Kuru
domates, yüksek miktarda A vitamini, potasyum ve antioksidan
içerir. Bu sayede;
-
Bağışıklık
sistemini güçlendirir.
-
Göz
sağlığını korur.
-
Kalp
sağlığına iyi gelir.
-
Cilt
sağlığını destekler.
-
Kanser
riskini azaltır.
Kuru
Domatesin Saklanması: Uzun Ömürlü Lezzet
Kuru
domatesleri zeytinyağı ve otlarla birlikte kavanozda
sakladığınızda uzun süre tazeliğini korur. Serin ve karanlık bir
yerde muhafaza etmeniz önemlidir.
Kuru
Domatesle Neler Yapılır? En Nefis Tarifler
Kuru
domates, birçok yemeğe lezzet katmak için kullanılabilir.
Örneğin;
-
Salatalara
ekleyebilirsiniz.
-
Pizzalarda
kullanabilirsiniz.
-
Makarnalara
eşlik edebilirsiniz.
-
Bruschetta
yapımında kullanabilirsiniz.
-
Omletlere
ilave edebilirsiniz.-
(HABER MERKEZİ)