Çanakkale Sağlık Çalışanları ve Emeklileri Derneği (ÇASEMDER), ‘Aktif Yaşlılık Seminerleri’nin ikincisini düzenledi. Çanakkale Belediyesi nikah salonunda 15 Kasım Çarşamba günü düzenlenen seminer, ilaç kullanımı konusunda bilgi almak isteyen çok sayıda dinleyiciyi ağırladı.
Açılış konuşmasını yapan ÇASEMDER üyesi emekli hemşire Gülseren Eren Cebecioğlu, eğitim seminerlerinin amacını anlattı. Cebecioğlu, “İlaç kullanımı dünyada 1980’lerden beri konuşulmaya başlandı. Dünya Sağlık Örgütü, aktif yaşlanmayı, insanlar yaşlandıkça hayat kaliteleri iyileştirmek amacıyla kişilerin fırsatlardan faydalanması olarak tanımlıyor. Dolayısıyla biz de yaş aldığımız sürece, farklı aşamalardan geçiyoruz. Bunu fiziksel, sosyal ve ruhsal olarak yaşıyoruz. Özellikle sağlıkla ilgilenen sivil toplum kuruluşlarının da toplumun sağlığı ile ilgilenmesi gerektiğini düşünen bir kuruluşuz biz de. Dolayısıyla sağlık profesyonellerinde oluşan ÇASEMDER, sağlık konusunda da kendinde bir sorumluluk hissetti ve bu konuda neler yapabiliriz diye konuşmaya başladık. Her kişinin farklı bir yapısı var bu tabii ki yaşamımızı etkileyen etmenlerden bir tanesi ve bunun bizim hücresel yapımızın nasıl değiştiğini geçen sene biyolog üyemiz Sevnur Mandacı bir konuşma yapmıştı. Böylece biz de bu etkinliklere başlamış olduk.
Hayatımızı çok etkileyen, her gün neredeyse bir ilaç kullanarak idame ettirmeye çalıştığımız sağlık hayatımızda, ilaçlar ile nasıl baş edeceğimizin bir karmaşası içinde olduğumuzu fark ediyoruz. Dolayısıyla bununla ‘nasıl daha kolay baş ederiz, daha sağlıklı bir şekilde nasıl ilaç kullanırız’ı konuşmak istedik” dedi.
Akılcı ilaç kullanımı nedir?
Hastaların bireysel özelliklerine göre, uygun ilacın, uygun
sürede, uygun dozda kullanılması ve ilaca düşük fiyat ile
ulaşılmasına akılcı ilaç kullanımı denildiğini aktaran Çanakkale
Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu Eczane Hizmetleri Bölümü
Öğretim Görevlisi Deniz Emre, “Bunun tam tersi ise örneğin sabah
bir yudum çay ile ilacı içmek olarak verilebilir. Su ile
içilmeyince ilaç tam olarak çözünemiyor ve göstermesi gereken
etkiyi göstermiyor. Bir bardak su ile içmek en güzeli” dedi.
‘İlaç biriktirmeyin’ uyarısı
Eskiden kalma ilaçların içilmesi hususunda da bilgilendirme yapan
Emre, tarihi geçmiş ilaçların kullanılmaması gerektiğini ifade
etti. Hekimlerin yazdıkları dışında kişisel tedavi uygulanarak
ilaç kullanılmasının yanlış olduğunu söyleyen Emre şu ifadeleri
kaydetti: “Herkesin evinde bir poşet ilaç… Eski tedavilerden
kalma ilaçları yeniden kullanmak için biriktiriyoruz. Ve benzer
rahatsızlıkları yaşadığımızda aynı ilacı bularak içiyoruz. Ancak
belki başka bir hastalık ile karşı karşıyayız… Bunu bilemiyoruz
ve o hastalık sinsi bir şekilde bünyemizde ilerliyor. O yüzden en
sağlıklısı hekime danışmak, önereceği ilaçları kullanmaktır.”
Gereksiz vitamin, gıda takviyesi ve antibiyotik kullanımı
D vitamininin kemiklerin güçlenmesi için önemli bir vitamin
olduğunu belirten Emre, “Biz bunu reçetesiz bir şekilde eczaneden
alıp da ekmeğin üzerine damlatıp yersek, vücutta birikerek başka
hastalıklara yol açabilir. Bunun yerine 5 dakikalık bir kan testi
yaptırabiliriz. Vitaminleri doktor tavsiyesiyle kullanmak
gerekiyor. Gıda takviyesi denilen ilaç dışı çeşitli ürünler de
var. Bunları da gelişigüzel kullanmak bize yarardan çok zarar
verebiliyor. Gereksiz antibiyotik kullanımı ise en önemli
başlıklardan biri… Eğer hekime danışılmadan kullanım olursa, ilaç
etkileşimlerine bağlı istenmeyen sonuçlara yol açabilir. Bazı
ilaçlara karşı direnç gösterilmesi ile de karşılaşılabiliyoruz”
şeklinde konuştu.
Akılcı ilaç kullanımında; hastanın ve hasta yakınının en önemli sorumlular olduğunun altını çizen Emre, hekimlere ve eczacılara da bilgilendirme konusunda başat görevler düştüğünü ifade etti.
Bilgilendirme seminerinin ardından etkinlik, Osman Erkan’ın müzik dinletisi ile sona erdi.
(Sevi Gözay Uğurlu)
